o
Ketika membersihkan daerah V, pastikan air
yang digunakan adalah bersih dan bebas dari kotoran .
o
Sewaktu membilas Vagina , lakukan dari arah
depan kebelakang untuk menghindari terjadinya perpindahan kotoran .
o
Cuci tangan terlebih dahulu sebelum
membersihkan Vagina . Hindari dari menggunakan tisu yang mengandungi bahan
pewangi kerana isu kandungan yang ada
boleh menyebabkan iritasi .
o
Pastikan daerah di sekitar bahagian intim
kering sebelum berpakaian terutama ketika datang haid dan keputihan . Agar
seluar dalam yang dipakai sentiasa berada dalam keadaan kering.
o
Gunakan seluar dalam yang bersih , tidak
ketat , dan terdiri daripada bahan kapas yang boleh menyerap peluh . Digalakkan
menyediakan seluar dalam extra supaya boleh digantikan ketika merasa lembap .
o
Jangan menggunakan sesuatu yang boleh
menyebabkan kulit di sekitar Vagina iritasi seperti sabun wangi , bedak atau
perfume .
~ untuk wanita wanita di luar sana :)
No comments:
Post a Comment